Tai Chi Chuan, harmonie du corps et de l'esprit - James Kou

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Quelques éléments théoriques, quelques traités sur le Tai Chi Chuan et la forme longue commentée et dessinée en entier. C’est le premier livre que j’ai acheté sur le taï chi chuan, il m’a servi pour mémoriser la forme quand je débutais même si parfois l’enchaînement dessiné ne correspond pas exactement au style que je pratique. Utile pour les débutants mais si on ne l’a pas dans sa bibliothèque, ce n’est pas gênant.

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