Ouvrage de référence de l’aïkido, ce livre présente, sans être un programme officiel de passage de grades, la progression la plus logique pour gravir tous les échelons, du débutant jusqu’au pratiquant confirmé.
Cet ouvrage consacré à l'aïkido présente les techniques à genoux (Suwari-waza et Hanmi handachi-waza), les techniques de projection avec les hanches (Koshi-nage) et les techniques contre couteau (Tantô-dori).
Dans cette biographie attachante et convaincante, le fils du Fondateur, second dôshu de l’aïkido, Kisshômaru Ueshiba, détaille la vie incroyable et souvent périlleuse de cet homme remarquable.
Cet ouvrage n'est pas un guide pratique mais un guide spirituel et philosophique au service de l'art martial authentique, et de l'aïkido en particulier.
Ce livre en trois parties — Le Dit de Sasaki senseï, Les 36 techniques de Kokyû-hô, Le Puzzle de la concordance — est fondamental pour acquérir une technique et une compréhension élevées de l’aïkido.