Exerc. de santé 

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Une méthode efficace pour se débarrasser des douleurs musculaires !
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In-con-tour-nable ! Ludique et complet, ce livre cible tous les âges et quasiment tous les cas de figures du mal de dos. Des explications claires et en images de l'origine du mal et de nombreux exercices simples pour soulager ou renforcer votre dos : c'est LE guide que beaucoup attendaient !
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