La méthode Seitaï, un guide d'autotraitement - Kuniaki Imoto

Théorie fondamentale du Seitaï, technique « Imoto Seitaï » d’auto-traitement grâce à des exercices d’étirements et d’alignement du corps.

Une approche originale de la santé basée sur l’expérience accumulée par Maître Imoto durant plus de 50 ans de pratique et d’observations.

• Pourvu de nombreuses photos illustrant des exercices physiques précis, permettant de traiter soi-même de nombreuses affections : apaiser la douleur (lombalgie, sciatique…), soulager l’inconfort (stress, insomnie…), améliorer son état (hypertension, fatigue…), troubles féminins (cystites, règles douloureuses…)
• Méthode unique au Seitaï : principe d’utilisation des serviettes chaudes et humides et des bains chauds spécifiques.
• Une nouvelle approche pour préserver sa santé issue de plusieurs techniques japonaises.

Imoto Kuniaki commence sa formation en Seitaï dès l’âge de 5 ans avec son père, lui-même maître de Seitaï. A 20 ans, il est envoyé en Europe afin étudier la médecine occidentale puis retourne au Japon et se forme à certaines médecines orientales. Depuis, maître Imoto n’a cessé de pratiquer, adapter et enseigner cet art qu’est «Imoto Seitaï». Cette thérapie manuelle est aujourd’hui reconnue et respectée dans tout le Japon.