Ma méthode de combat, Edition intégrale - Bruce Lee & Mitoshi Uyehara

Bruce est encore aujourd’hui considéré, même par les plus jeunes, comme la figure la plus importante des arts martiaux.

Cette méthode, présentée par Bruce Lee lui-même, est le fruit de sa réflexion sur l’art du combat et réalise une excellente synthèse des enseignements tradition- nels d’arts martiaux. L’excellente qualité du livre en fait l’un des meilleurs, si ce n’est LE meilleur livre sur une approche globale du combat (apprentissage, autodéfense, déplacements, techniques, tactique...).

Cette nouvelle édition présente un design actualisé et une illustration restaurée. S’il fallait désigner un livre d’arts martiaux à posséder dans sa bibliothèque, c’est bien celui-ci.