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le Baguazhang est un art martial ancien améliorant la santé de celui qui le pratique. Il développe la flexibilité du corps , et la force des jambes.
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Suite du best-seller Chin-na du Shaolin, Analyse approfondie. À recommander à tous les artistes martiaux en quête d'une véritable efficacité en combat.
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Connaissances fondamentales et programme technique jusqu'au 1er Dan.
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LE livre indispensable à tous les pratiquants de karaté shitô-ryû !
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À l’âge de treize ans, Miyamoto Musashi tuait son premier adversaire et entamait ce qui allait devenir une longue série de duels légendaires.
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Dans cet ouvrage, Alain Floquet aborde tout d'abord le phénomène de la peur, sa cause, ses principaux effets et comment les limiter.
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Un magnifique reportage photos au pays de la lutte africaine : 300 photographies d'art. Un superbe cadeau.
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Le témoignage du battante.
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Il est fréquent aujourd'hui qu'un expert de Karaté complète sa panoplie de techniques avec la pratique des Ko-Budo ; on considère ces arts comme des disciplines auxiliaires des arts martiaux nippons.
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La relation entre l’aïkido, le professeur et l’élève mise en lumière.
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La vie du premier judoka de France.
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Un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection.
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