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Ken Shamrock est l'exemple même du héros de l'arène, c'est avant tout un esprit indomptable et un combattant dans l'âme qui refuse par principe de se soumettre. Cet ouvrage vous livre ses secrets de combattant.
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Le but de cet ouvrage, en décrivant les principes de base qui s'appliquent à toute technique gestuelle, est de permettre au pratiquant de sensibiliser son corps, son esprit et son coeur à cette recherche de l'aïkido.
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Ce deuxième volume de la série Aïkido Techniques de base s'adresse à ceux qui ont maîtrisé les enseignements de base et veulent désormais aller de l'avant en suivant une direction précise.
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Nobuyoshi Tamura, 8e dan d'aïkido, consacre, depuis quarante ans, sa vie au développement de l'aïkido en France, où il réside. Ce livre, qui s'adresse en premier lieu aux enseignants, et intéressera aussi les débutants.
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Plus de 40 techniques et exercices pour bien débuter la pratique !
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