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Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration.
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Un des cinq styles primitifs de taïchi-chuan, le style Wu se caractérise par des mouvements compacts, doux et fluides. Bien que moins répandu en Occident que les styles Yang et Chen.
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Cet ouvrage est une introduction à l'art d'éveiller ce potentiel extraordinaire qui sommeille dans votre corps et dans votre esprit. Toutes les composantes de l'activité humaine.
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Recueil de préceptes, conseils et observations pertinentes d’un grand enseignant et pratiquant de taichi, cet ouvrage a été étudié pour vous aider à aller plus loin dans votre compréhension et dans votre exécution.
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Un must pour tous les fans de Star Wars !
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